Ils nous ont déjà fait venir
Des clubs de sports très différents, une même méthode : on teste, on travaille l'amplitude et la force dans l'amplitude, on transfère au geste, puis on reteste.
CrossFit Shinsekai, Morangis
Séminaire Overhead, épaule et thoracique, octobre 2026
Un séminaire pour les adhérents de la box, sur ce qui limite l'overhead squat, l'arraché et les mouvements au-dessus de la tête. 5 participants sur 7 l'ont jugé excellent, les 2 autres très bien.
Un club de kung-fu
Séminaire de mobilité
Notre premier séminaire, avec les pratiquants d'un club d'arts martiaux. Le récit complet arrive bientôt sur cette page.
Ce qu'en disent les participants
« C'était très pratique car on a fait beaucoup d'exercices, donc c'est plus facile à retenir. »
Estelle
« Très bien expliqué et très bien encadré. »
Romain
« Très intéressant, très bonnes explications. »
Julien
« Très enrichissant. »
Nell
« Très bien. »
Lamine
Ton club est le prochain ?
Raconte-nous ton sport et tes adhérents, on te répond sous 48 heures avec une proposition. Tu pratiques et ton club n'organise rien ? Commence par les 5 tests du sportif.